Jazz Dance - Jazz Fitness
Tänzerisch bewegen und auspowern
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich gerne tänzerisch bewegen und auspowern. Wenn Sie Lust haben Körper und Geist in Schwung zu bringen; dann sind Sie hier genau richtig!
Kondition, Beweglichkeit und Koordination
Bewegungen aus dem Jazz-Dance werden mit Fitnesselementen verbunden. Kondition, Beweglichkeit und Koordination werden geschult und durch anregende Musik unterstützt. Zum Abschluss der Stunde werden kleinere Tanzkombinationen einstudiert.